Chúng ta thường nghe rất nhiều lời khuyên từ các chuyên gia da liễu là không được tùy tiện chạm tay lên mặt vì rất dễ gây bụi bẩn và nhiễm trùng. Tuy vậy, ý tưởng massage da mặt dường như đi ngược lại với những lý thuyết ấy. Và chuyên gia về da mặt Nichola Joss chia sẻ: “Massage mặt sẽ cải thiện các tình trạng lưu thông máu giúp da căng đầy, rạng rỡ và làm chắc những chỗ da bị nhão nhờ vào khả năng làm săn cơ. Ngoài ra, việc này còn mang lại sự thư giãn nữa”.
>> Thông tin nha khoa nên biết: trồng răng giả giá bao nhiêu
Nguyên tắc cần nắm rõ khi massage da mặt
Điều bạn gái luôn ghi nhớ khi massage mặt thon gọn là phải làm cho gương mặt luôn rạng rỡ và tươi tắn. Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn cần đặt ngón trỏ và ngón giữa của mỗi bàn tay lên cằm, sau đó miết ra ngoài và kéo tay hướng lên thái dương. Sau đó, đặt các ngón tay lên môi, lại miết ra và kéo về phía trên. Cứ thực hiện liên tục như vậy cho đến khi hết khuôn mặt. Đối với vùng trán, chị em nên làm theo trình tự xuống dần.
Thao tác làm cho gương mặt rạng rỡ và tươi tắn này cần được thực hiện thường xuyên và kiên trì thì mới mang lại hiệu quả. Bên cạnh đó, các nàng có thể kết hợp giữa các động tác massage mặt cơ bản cho mặt thọn gọn với dầu dừa để sở hữu làn da mềm mịn, ngăn ngừa lão hóa.
3 mẹo massage mặt thon gọn hiệu quả
Massage mặt thon gọn là phương pháp làm đẹp thủ công được phái đẹp truyền tai nhau. Trên thực tế, để massage mặt thon gọn hiệu quả, chị em cần phải nắm rõ các điểm các thể tác động trên gương mặt, giúp thu gọn mặt bằng cách di chuyển mỡ thừa trên mặt đến vị trí cần thiết. Nhằm giúp chị em hiểu rõ hơn, chúng tôi sẽ hướng dẫn cụ thể:
Làm căng đầy gò má
Làm căng đầy gò má là bí quyết đầu tiên bạn cần thực hiện nếu muốn sở hữu gương mặt thon gọn. Hãy đặt hai đầu ngón cái lên má, vị trí gần mũi và ngay dưới xương gò má. Đừng ngần ngại ấn sâu vào các vùng da mặt này vì cần dùng lực mạnh để kích thích cơ bên dưới da. Sau đó, các nàng thực hiện kéo ngón tay cái hướng ra phía thái dương rồi lặp lại.
Giúp mắt trông to và mơ màng
Đôi mắt to giúp khuôn mặt cuốn hút, đồng thời thu nhỏ hẹp diện tích vùng phía dưới mặt. Cách massage mặt thon gọn này được thực hiện bằng việc đặt hai đầu ngón trỏ dưới chân mày, gần 2 bên sống mũi. Sử dụng lực tương đối mạnh để ấn tại những vùng này đồng thời kéo mạnh dần ngón tay về phía thái dương. Tiếp tục men theo đường vòng cung của xương chân mày. Thực hiện động tác này vài lần để nhận hiệu quả.
Dùng 2 ngón tay kéo cằm
Với động tác này, bạn dùng 2 ngón tay là ngón giữa và ngón trỏ để tạo thành hình chữ V, đặt hai đầu ngón tay đã tạo hình ở vị trí trước và sau mang tai. Ấn một lực vừa phải kéo tay xuống phía dưới cằm và vuốt dọc để giúp cho cơ vùng này trở nên săn chắc và thon gọn hơn. Động tác này được xem là rất quan trọng mang đến hiệu quả trong việc giúp cho gương mặt thon gọn. Thực hiện 5 lần và chuyển sang động tác tiếp theo.
Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578
Tg: Ngavvt